髪の毛にも成長サイクルがあります、健康な髪の毛にも寿命があるんです。
抜け落ちた2,3ヵ月後に同じ毛穴から新しい髪の毛が生えてきます。
これを「ヘアサイクル」(毛周期)と言います。
「ヘアサイクル」(毛周期)は成長期→退行期→休止期に分けられます。
1.成長期
毛母細胞が活発に細胞分裂を繰り返し髪の毛を作る時期です。
はじめは細くて短いですが、時間とともに太く、長くなります。
期間は女性で4〜8年、男性で3〜6年です。
2.退行期
「毛母細胞」の衰え細胞分裂のスピードが急速に落ちます。
また毛根部分も小さくなり、この期間は2〜3週間と言われてます。
3.休止期
「毛母細胞」の働き、細胞分裂が完全に停止します。
髪の成長が完全に停止してしまう時期です。
その下で新しい髪が表皮に出る準備をします。
ブラッシングやシャンプーで抜けた髪はこの時期のものです。
1日約50〜100本抜けます。
抜け毛、薄毛の方は、この「ヘアサイクル」が乱れて、
休止期以外の髪の毛が抜けてしまっている人です。
抜けた髪が、毛根ふっくらでマッチ棒のような場合、
寿命を終えた髪の毛といえます。
毛根に丸みがなく細くパサついていたら異常脱毛の可能性あり。
抜け毛対策とは「ヘアサイクル」を正常にするということなんです。
必要な栄養を毛母細胞にしっかりと送り、成長を妨げる頭皮の汚れを
取り除くことなのです。